髪と頭皮に使えるやさしい日焼け止めまとめ&選び方

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お肌の紫外線対策はバッチリしてます、というアナタ。
ちょっと待ってくださ~い!!髪や頭皮への対策はどうでしょうか?
もちろん日傘や帽子などで対策もいいのですが、そういったグッズが使えない場合や身軽でいたいときなどの対策も考えましょう。

今はお肌にも使えて、髪にも使える優れものの日焼け止めがあるんですよ。
紫外線の量はもうどんどん多くなってます、早めの対処しましょうね~~!

髪と頭皮に使える日焼け止めの選び方

ドラッグストアなんか行くと、日焼け止めが「これでもか!」っていうほど出ているので、目移りしちゃってどれがいいかわからないですよね。
だから、キャッチコピーやCMなどが判断材料。「なんか良さそう…」って思って、何となく買っちゃうんです。

でも、それって髪と頭皮のためになってるのかな、とふと私は気づいた。
と言うことで、この機会に選び方のコツと優れものの日焼け止めを調べてみました!

選び方その1 育毛剤と同じく、なるべく無添加・肌に優しいものを選ぶ

一連の記事で何回か書いていますが、40代以降は肌が敏感になります。
育毛剤もなるべく無添加のものを、と今まで言ってきたし、日焼け止めだって同じように無添加にこだわりたいよね。
「お肌になるべく負担になる成分が少ないもの」、と言うのはやっぱり重要。 育毛剤は無添加なのに日焼け止めは添加物いっぱいだったら意味ないもの!

選び方その2 紫外線吸収剤ではなく紫外線散乱剤を使用しているものを選ぶ

日焼け止め効果に使われる成分は大きく分けて「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2つのタイプがあります。
紫外線吸収剤と散乱剤の違いを簡単に言うと、 紫外線吸収剤は読んで字のごとく、紫外線を吸収して薬剤そのものが紫外線によって分解することで肌への紫外線をブロックしていきます。
しかし有機化合物なので、人によっては肌に負担をかけてしまうんですよね。
一方紫外線散乱剤は、光の反射を利用して紫外線を四方八方に散らして、肌への紫外線をブロックします。
こちらは有機化合物ではないので、肌への刺激が最小限に抑えられます。

もちろんどちらもメリット・デメリットはありますけど、頭皮につけるなら紫外線散乱剤の方がよりやさしいです。

選び方その3 必ず髪・頭皮にも使えるかを必ず確認する

日焼け止めにはいろいろタイプがありますが、髪や頭皮につけるなら、スプレータイプが一般的ですよね。最近スプレータイプの種類も増えてきたけど、スプレーだからと言ってすべて髪と頭皮に使えるわけではないんですよ。
もしかして「まぁ大丈夫でしょ~」なんて軽い気持ちで使っちゃってませんか?その調子で使い続けると髪も頭皮も余計ダメージを受けることになるかも!

この先も髪を守っていきたいならちゃんとそういうところは徹底した方がいいのです。

私が気になった髪と頭皮につかえる日焼け止め4つ

1.ノンケミカルがすごい!ネオリッチサンカットUVスプレー(SPF50+ PA++++)

驚きの紫外線吸収剤、鉱物油、防腐剤(パラベン・フェノキシエタノール)、アルコール、旧指定成分、香料、着色料不使用!
新開発の成分がシワの元になるUV-A波と日焼けの元のUV-Bの両方をカットしてくれるんだって!
紫外線散乱剤は白浮きし易いと言われるけど、ミネラルファンデーションにも使われるシリカパウダーが白浮きを防いでくれるので安心!
白浮きしないから、普段お化粧をしない男性にもおすすめ。 保湿成分セラミドも配合されているから、つけてもかさつかない、うれしい日焼け止めです。

ネオ リッチ UVカットスプレー (1個)

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2.なんと美白もできる?!ビオプラントUVカットスプレー(SPF50+ PA+++)

他ではほとんど見ない薬用のUVカットスプレーです。
紫外線散乱剤と紫外線吸収剤、どちらも配合されているんですが、紫外線吸収剤は肌に触れないようダメージを軽減してくれる処方になっているので安心して使えます。
お肌にうれしいアスコルビン酸・アラントイン・スーパーヒアルロン酸など美白・保湿成分がたっぷりなのでかさつきも気になりません。
ウォータープルーフなのでスポーツ時でも使えて便利! 夏にはマストバイですね!

セルケア ビオ・プラント UVカットスプレー 80g

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3.小さめで持ち運びに便利!エンジェルガードUVカットスプレー(SPF50+ PA++++)

お肌に負担のかからない無香料・無着色・鉱物油不使用・パラベン不使用、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めです。
ウォータープルーフなので、青空の下、汗をかくスポーツや作業があるときのも安心便利!
60gで小さめで、持ち運びしやすいのでうれしいですね。
小さめと言うことで、お財布にも優しいんですよね~♪ ちなみにアマゾンのほうがいくぶん安かったです。

 

4.ちょっと変わり種?!筆タイプの分け目・つむじ専用日焼け止め(SPF30 PA++)

ちょっと変わった日焼け止めも見つけたのでおまけで紹介しますね!
今までにない、筆タイプの日焼け止め(以前ヒルナンデスで紹介されていたらしいですよ)。
分け目とつむじ専用、更にセンブリエキスなどの育毛成分が入っているので、日焼け止めしながら育毛ケアも!

調べてみると美容院のブログで取り扱っていると書いているところがチラホラありました。
美白効果もあるので、分け目やつむじだけ日焼けで色が変わったまま戻らなくて…と悩んでいる人にもおすすめできそうです。

こちらは楽天やアマゾンに取り扱いがありませんでした。

まとめ

たくさん種類はないけど、頭皮や髪にもUVカットができる日焼け止めはあります。
外に出なきゃいけないことは多いんだから、頭皮ケア・育毛ケアの一環として、育毛剤と併せて取り入れていきたいものです。
夏場は確実に毎日使うものだから、ノンケミで安心な日焼け止めを選びましょうね~!

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